NEWレッスン・ピラティス｜ホットヨガスタジオRICO（リコ）

ウエストのくびれ、ボディーラインをつくる

『デトックス&ボディーメイクピラティス』

2月からレギュラーレッスンとなる『デトックス&ボディーメイクピラティス』。現在、代行レッスンを中心に活躍するHIROMIさんは「わかりやすい！」と受講生から絶大な支持を得ているインストラクターです。

「デトックス&ボディーメイクピラティス」があなたにもたらす効果は2つ。
１つはボディーメイク。
ウエストラインのくびれを作り背中の贅肉をスッキリ落とし、体幹を鍛えて筋肉だけではない女性らしいボディーラインに仕上げます。

2つめはボディーコンディショニング。
腰痛や肩こりなどにお悩みの方にも、無理なくやさしい姿勢で一日も早い痛みからの開放を目指すレッスンプログラム。美も健康も手に入れたい方にピッタリのプログラムです。

デトックス&ボディーメイクピラティス

2月より毎週金曜日 13:00～14:00